近日，第二届全国大学生职业规划大赛黑龙江赛区暨第12届黑龙江省大学生职业规划大赛总决赛将在哈尔滨大学举办，经过校级、省级选拔，大庆师范学院2名选手进入决赛。为提升选手在职业规划大赛中的表现，增强个人素养与礼仪规范，3月2日，大庆师范学院招生就业处邀请国际形象设计师协会高级形象礼仪师、大庆市妇联魅力女性孵化基地负责人、大庆微景职业技能培训学校校长王梓宣为参赛选手进行培训。

培训中，王梓宣老师从形体技巧、仪表着装、言谈举止，服饰搭配等方面进行讲解。王老师亲自示范，一个表情、一个动作，将比赛礼仪规范进行展示。选手们凝神聆听，认真学习，边听边揣摩，努力掌握每个动作要领。纷纷表示通过老师的指导，对比赛礼仪规范有了更加深入的理解，掌握了礼仪技巧与个人形象管理方法，比赛前会认真练习，努力把所学内容应用到比赛中，有信心在比赛中取得更好成绩。（来源：招生就业处 撰稿：张美丽 审核：苗露露 编辑：姜丰翼）